심리상담 알아보기

전문 상담이 필요하면 주저하지 마세요. 정부 바우처로 거의 무료로 받을 수 있어요.

스텝 1

정신건강복지센터(☎1577-0199) 방문 상담: 무료.

💡 보건복지부 "정신건강 심리상담 바우처사업": 총 8회, 1회당 7~8만원 상당 바우처 지원. 주민센터 또는 정신건강복지센터에서 신청해요.

💡 소득 기준 및 본인부담: 기초생활수급자·차상위계층은 본인부담 없음(무료), 건강보험료 하위 50% 이하는 10%, 그 외 일반 가구는 30% 본인부담. 소득 상관없이 누구나 신청은 가능해요.

스텝 4

온라인 상담: 마음이음(마인드카페), 트로스트 앱 등에서 익명으로 상담 가능해요.

💡 아이가 있다면: 아동·청소년 전용 심리상담도 있어요. 정신건강복지센터(☎1577-0199) 또는 Wee센터(학교 상담, ☎02-6466-7900)에서 무료로 받을 수 있어요.

스텝 6

비슷한 경험을 나눌 수 있는 유족 지원 단체(한국유족회 등)도 있어요.